ヨウ素制限について

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医師からヨウ素制限を指示された場合は

シンチグラフィ検査（甲状腺ヨウ素摂取率検査）を受ける場合、ヨウ素を含む食品を来院前1週間制限していただく必要があります。また、治療のためにヨウ素制限を医師から指示される場合があります。

ヨウ素が多く含まれる食品とは

ヨウ素は様々な食物に含まれていますが、最も検査に影響が出るのが海藻類です。
ヨウ素制限中に海藻類は食べないようにしてください。

以下はヨウ素含有量の多い食品、食材などの一覧です。これらを摂取しないように注意してください。

ヨウ素が多い食材

こんぶ（昆布だし、とろろ昆布、つくだ煮、昆布茶などのこんぶ製品）
わかめ
のり（のりの佃煮など加工品ふくむ）
ひじき
寒天（みつ豆、ところてんなど）
ヨード卵
市販の調味料（市販の調味料の中には、昆布だし、昆布エキスなどを使用しているものがあります。使用する前に、原材料の表示を確認してください。）
上記ヨウ素を含む調味料を使用したインスタント食品

ヨウ素が含まれている医薬品

耳鼻咽喉科でのどにつけるルゴール
イソジンガーグルなどのうがい薬
かぜ薬などヨウ素が使用されている医薬品

外食時の注意点

ヨウ素制限中に最も注意が必要なのが外食です。
うどんやお寿司、丼、漬物等など、多くの和食にはだしに昆布を使用されている上、使用していても分かりません。外食の際は和食を避けるようにしてください。洋食でも定食の場合、おみそ汁や漬物に昆布だしが使われていることがありますので、それらは食べないようにしてください。